Yoga ao Nascer do Sol
Começar o dia respirando fundo, ao ar livre, enquanto o sol sobe. Leve, pra todo mundo, os detalhes nós combinamos no WhatsApp.
3 km com 5 paradas para brindar no caminho, blusa rosa da edição, medalha na chegada e after com DJ e chopp à vontade. Sem cronômetro e sem pódio: é a corrida do atleta híbrido, como a gente chama.
Leva menos de um minuto. Nós te mandamos o Pix ou o link do cartão pelo WhatsApp e a vaga fica reservada.
Se o WhatsApp não abrir sozinho, toque aqui para mandar a mensagem.
Ajuda a nossa equipe a te chamar para as coisas certas. Nenhuma é obrigatória.
Anotado, obrigado!
Um domingo à tarde, a rua fechada pros carros e a nossa turma correndo junto, com paradas pra brindar no meio do caminho. É isso o Beer Run.
Não é prova, não tem cronômetro e não tem pódio. São 3 km com música, no ritmo de quem está do lado, e 5 pontos de hidratação com drinks distribuídos pelo caminho: corre um trecho, para, brinda e segue. Quem quer apertar o passo aperta, quem quer conversar o percurso inteiro conversa, ninguém fica pra trás.
O esforço é leve (2/5) e experiência prévia não é necessária: é uma corrida de rua sem exigência de tempo, feita pra reunir gente. Nas edições anteriores foram 70 e poucos atletas híbridos ocupando a rua, e é exatamente esse o ponto. Se você nunca correu com a nossa turma, esse é o melhor jeito de começar.
O ponto exato de encontro e os detalhes do dia nós combinamos com você pelo WhatsApp na confirmação da vaga.
Não é prova. O ritmo é o da conversa, do começo ao fim.
Drinks distribuídos pelos 3 km: corre, para, brinda e segue.
A experiência não termina na linha de chegada: tem música e chopp à vontade.
Você corre com a blusa rosa da edição e recebe a medalha na chegada.
Esforço físico 2/5, sem experiência prévia, ninguém corre sozinho.
A camiseta rosa do Beer Run, sua para levar e correr com ela no dia.
Você completa os 3 km e recebe a medalha da edição.
Pontos de hidratação ao longo do percurso, com tipos diferentes de bebida em cada um.
A experiência não termina na linha de chegada: tem música e chopp liberado depois.
Apoio no percurso inteiro, no ritmo da turma, sem ninguém correndo sozinho.
O Beer Run acontece no domingo, 23 de agosto, às 14h, em Brasília-DF. A inscrição é R$ 160 pra mulher e R$ 200 pra homem, e a vaga é confirmada com o pagamento antecipado.
São 3 km, com 5 pontos de hidratação e drinks ao longo do percurso. Você corre com a blusa rosa da edição, recebe a medalha na chegada, e o dia continua no after, com DJ e chopp à vontade. O ponto exato de encontro e a lista do que levar vão pelo WhatsApp junto com a confirmação. Qualquer dúvida antes disso, é só chamar a nossa equipe.
Rolê descontraído não quer dizer rolê solto. A corrida acontece em grupo, acompanhada pela nossa equipe do começo ao fim, no ritmo da turma. Ninguém corre sozinho e ninguém fica pra trás: nós nos reagrupamos a cada parada antes de seguir.
Beber é parte do rolê, mas com bom senso: a turma corre junto, hidratada, e quem preferir fazer o percurso sem álcool é bem-vindo do mesmo jeito. Nós não recomendamos dirigir depois da atividade.
O que levar
É corrida de rua no meio da tarde, então protetor solar e água fazem diferença. A lista completa e específica vai pelo WhatsApp na confirmação.
A turma se reúne, recebe a blusa da corrida e as orientações iniciais. O ponto exato nós mandamos pelo WhatsApp quando a sua vaga é confirmada.
Nós largamos no mesmo ritmo, com a equipe acompanhando o grupo. Sem cronômetro e sem pressa.
São 5 pontos de hidratação ao longo dos 3 km: o grupo para, toma o drink, se reagrupa e segue. É aqui que o rolê acontece.
Chegada em grupo, foto de todo mundo e aquela conversa que sempre rende. Vamos pra próxima?
A inscrição do Beer Run tem dois valores. Chama a nossa equipe no WhatsApp pra confirmar a vaga e receber o ponto de encontro e o percurso.
Reserva garantida com pagamento antecipado. Você paga via Pix ou link de cartão (InfinitePay). No cartão dá pra parcelar em até 10x, escolhido por você direto no link, as taxas do parcelamento ficam por sua conta. A vaga é confirmada quando o pagamento está quitado dentro do prazo, é isso que garante a logística da saída.
Se o Beer Run te chamou, essas aqui também são pra nossa comunidade. Vagas limitadas, garanta a sua.
Começar o dia respirando fundo, ao ar livre, enquanto o sol sobe. Leve, pra todo mundo, os detalhes nós combinamos no WhatsApp.
Canoa havaiana sob a lua cheia, água espelhada e fogueira no fim. A saída mais leve da nossa comunidade.
Happy hour de escalada no ginásio da Eleva. Quinta à noite, até 70 pessoas, o formato mais fácil de encaixar na semana.